小伙伴们,你们好,要是你对香椿炒鸡蛋需要焯水吗,以及香椿炒鸡蛋需不需要焯水不是很了解,今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到各位,下面就来解答关于香椿炒鸡蛋需要焯水吗的问题,下面我们就来开始吧!
小伙伴们,你们好,要是你对香椿炒鸡蛋需要焯水吗,以及香椿炒鸡蛋需不需要焯水不是很了解,今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到各位,下面就来解答关于香椿炒鸡蛋需要焯水吗的问题,下面我们就来开始吧!
香椿炒鸡蛋的时候,最好让香椿焯一下水,这样的话就不会在炒鸡蛋的时候出现汤汁;在焯水的时候应该放一些盐,这样能够减少蔬菜中的一些水分,能够保证香椿炒鸡蛋的味道十分浓郁而且很爽口。
香椿芽炒鸡蛋是需要焯一下水的,因为香椿芽里面有硝酸盐,直接用来炒鸡蛋的话容易发苦。所以将香椿焯一下水之后,能去除苦味,使炒出来的菜肴口感更好。
香椿(学名:Toonasinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。
我们平时在制作香椿炒鸡蛋之前需要把香椿放入锅中焯水,因为香椿中往往都含有一定量的硝酸盐、亚硝酸盐,这两种物质对我们的身体健康有伤害,焯水则可以去除香椿中的这些物质。
香椿炒鸡蛋要不要焯水
给香椿焯水的时间也不用太久,不然会影响香椿的口感,一般只让它沸水下锅加热一分钟就可以了。我们在给香椿焯水的时候还可以往锅中加入少量的食油,这样可以焯水出来的香椿的颜色更加翠绿。
香椿炒鸡蛋要不要焯水
通常情况下越嫩的香椿中所含的硝酸盐就越少,而且它存放的时间越短,由硝酸盐转化而成的亚硝酸盐就越少。所以我们平时在购买香椿的时候,一定要优先选择鲜嫩的香椿并且要尽快烹饪、食用它。
香椿炒鸡蛋是一道很美味的家常菜,其做法也很简单。
一、用料:鸡蛋6个,香椿100克,葱花少许。调料精盐1小匙,白糖少许,色拉油2大匙。
二、做法:1、将香椿用清水冲洗净,然后去掉硬根,沥净水分切成细末。
2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3、热锅入色拉油,下入鸡蛋,煎成大块,放入香椿拌炒均匀后,加入精盐,白糖快炒入味,淋明油出锅即可。
材料替换:原料可以用鸡丝替换鸡蛋,称香椿炒鸡丝。
口味变化:调味料中去掉白糖,加入花生粒、麻椒油,称为炒麻香木樨椿芽。
三、小贴士
1、香椿一定要焯水哦,焯烫至香椿变软,大概1分钟左右的时间。
2、蛋液凝固后要转小火,否则容易煎糊。
3、炒锅我用的是新思特的不锈钢炒锅,无油烟,一点都不粘锅,非常好用。
4、香椿的营养功效:性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。
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