精灵宝可梦12准神(种族值700以上非神兽)

准传说的宝可梦（日文︰擬似伝説ぎじでんせつ，英文︰Pseudo-legendary Pokémon）是在玩家间对一类宝可梦的普遍称号。这类宝可梦并不是传说的宝可梦。

大部分传说的宝可梦拥有超越普通宝可梦的强大能力，主要体现在种族值上。除了霏欧纳，科斯莫古，科斯莫姆外，传说的宝可梦至少拥有570的种族值和，是绝大数普通宝可梦难以望其项背的。

虽然个别宝可梦接近甚至超越这一数值，但也会得到负面的特性来限制其能力（请假王、始祖大鸟、弱丁鱼）。然而有一类宝可梦，拥有完全和传说的宝可梦媲美的能力，因此被玩家称为“准传说的宝可梦”。其特征是需要两次进化，最终形态的种族值和为600。

在某些情况下，准传说宝可梦的称呼也包括它们所有的进化前身。不过大多数时候，准传说宝可梦仅指最终进化形。

游戏中

每一个世代都会出现至少一只新的准传说宝可梦：

准传说的宝可梦被俗称为准神。

所有准传说的宝可梦的种族值总和都是600，而在超级进化后都是700.

烈咬陆鲨是唯一有性别差异的准传说的宝可梦。

巨金怪是唯一无性别的准传说的宝可梦。

三首恶龙是唯一仅有一个特性的准传说的宝可梦。

黏美龙是唯一需要除等级以外的进化条件而且是唯一最终进化还是单属性的准传说的宝可梦。

只有第三世代新增了2个准传说的宝可梦。

到目前为止，所有的准传说的宝可梦从0经验升到最高等级需要的经验值都是1,250,000（慢速）。

到目前为止，所有的准传说的宝可梦中只有班基拉斯和巨金怪的属性中不含龙属性。

到目前为止，所有的准传说的宝可梦中只有巨金怪和黏美龙没有四倍弱点（快龙、暴飞龙、烈咬陆鲨为冰属性，班基拉斯为格斗属性，三首恶龙、杖尾鳞甲龙为妖精属性）。

而相对的，只有快龙、暴飞龙（对草属性）和巨金怪（对超能力属性）有四分之一抗性。

但在第五世代（出现妖精属性的第六世代之前），三首恶龙也同样没有四倍弱点。

到目前为止，所有的准传说的宝可梦中只有巨金怪没有妖精属性弱点。

同时也只有巨金怪的形象不具备龙的特征，也无法学会任何龙属性的招式。

所有准传说的宝可梦只有攻击种族值均不低于100。

波士可多拉的种族值总和并没有达到600，但因为在《Ｘ／Ｙ》中其与班基拉斯却是对应的版本限定宝可梦，这使得部分玩家误以为其也是准传说的宝可梦。