三清山蜜月旅游攻略：住宿、价格、美食、特产全解析

三清山蜜月旅游指南

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三清山蜜月游简介

三清山是一座道教名山，位于江西省东北部德兴市与玉山县交界处，是江西首个世界自然遗产。三清山以自然山岳风光和道教人文景观而闻名，历经14亿年的地质变迁和沧桑，形成了独特的花岗岩峰林地貌。“奇峰怪石、古树奇花、流泉飞瀑、云海雾海”合称为四大自然奇观。

三清山蜜月旅行最佳时间

3月至5月、9月至11月是游玩三清山的最佳时节，雨水较少，天气干燥，适合看日出、云海，甚至还能看到难得一见的佛光。春夏冬三季的景色也各有千秋。4月至6月是三清山雨水集中的时节，山内气候变化无常，要准备好必要的雨具；5月下旬至6月中旬，可看到美丽的杜鹃花；夏季水量相对充足，适合避暑；冬季可欣赏冰雪风光。

建议游玩时间：1-2天

穿衣指南

春季（3-5月）和夏季（6-8月）一般短袖、衬衫、薄外套即可。如果计划在山上过夜，建议带稍厚的外套，以防感冒。秋冬季一般建议带衬衫、羊毛衫、厚外套。山上早晚温差较大，注意防寒。4-6月为三清山雨季，记得带雨具；夏季注意防晒。

票务信息

1.淡季和旺季的价格

旺季价格：150元（2月1日至12月31日）

淡季价格：130元（1月1日至1月31日）

景区旅游意外保险金额：10元。

（二）免费门票领取条件

1、现役军人凭《解放军军官证》、《士兵证》或者武警部队《警察证》可享受免票；

2、记者凭“记者证”或“摄影师证”可享受免费门票；

3、摄影家协会会员凭全国摄影家协会会员卡可享受免费门票；

4、道教教士凭中国道教协会统一印制、各省、自治区、直辖市道教协会颁发的教士认证证书，享受免票优惠；

5、70周岁及以上老年人凭身份证、护照、驾驶证或台胞证可享受免票；

6、导游、旅行社管理人员凭全国导游IC卡、总经理资格证或三清山导游证可享受免票；

7、身高1.2米以下儿童免票。

8、残疾人凭《中华人民共和国残疾人证》享受优惠票价，持有中国残疾人联合会颁发的一级至四级残疾证的残疾人可享受免票。

（三）优惠票价：80元

1、全日制本科、大专、中专、初中、高中、高职、小学生，持有效学生证。

2.身高1.2米至1.5米之间的儿童；

3、其他人员如研究生、成人教育学生、自考生、短期学生等不享受优惠。

三清山索道票价：

1.索道价格

旺季：往返125元/人（上行70元/人，下行55元/人）

淡季：往返110元/人（上行60元/人，下行50元/人）（淡季起止时间与三清山风景区相同，每年1月为淡季，一年中其余时间为旺季）

每辆缆车优惠政策：1.2米以下儿童免费，1.2米至1.5米儿童半价。

营业时间

1.旺季（2月1日至12月31日） 周一至周五：08：00～17：00 周六至周日：07：30～17：30 2.

淡季（1月1日至1月31日）：08:30~16:30

三清山历史文化

1. 山名的由来

三清山与道教文化有着千丝万缕的联系，连其名字都充满道教精神，主峰玉京、玉虚、玉华三座山峰险峻，形似道教玉清、上清、太清三位神仙端坐峰巅，故得名“三清山”。

2. 道教的起源

东晋升平年间，方士葛洪在三清山筑庵炼丹，成为“三清山祖师”。山上至今仍可见到葛洪所挖的丹井、炼丹炉等遗迹。唐宋时期，三清山地区开始出现大量道教建筑，道教已十分兴盛。宋代王林在三清山建庙，名“三清宫”，祀奉三清派祖师。

元代，三清山道教分为全真派（僧人）和正一派（非僧人）。明代道教最为盛行，王林孙王虎重建、扩建了三清宫等道教建筑，现存景观遗迹主要为这一时期。清代以后，三清山在道教领域的影响力不断扩大，在全国的知名度也不断提高。

3. 文物

明太祖朱元璋尤崇道教。明代是三清山道教活动的鼎盛时期，山上的道教建筑也雨后春笋般涌现。至景泰年间，山上已建有龙虎殿、方士坛、禹灵殿、九茶府、烟教殿、九天应元府、盘宫殿、方豪商、天门石牌坊、飞仙台、流霞桥、石阶“中庙千步门”、“冲虚百步门”等建筑。重修三清观，重建三清宫。明代宫殿建筑十分独特：前后二进，坐北朝南，用花岗岩依山雕凿干砌，石梁石柱，四周有石墙，内藏玉清、上清、太清石像130尊，摩崖碑刻45方。

三清山蜜月景点推荐

1. 三清宫

三清宫位于中国江西三清山北部世界自然遗产三清福地南侧九龙关龟背石上，海拔1533米，是三清山道教标志性建筑。三清宫景区平均海拔约1500米，南起“九天应元宫”，北至“封门”，东至“东岸”，西至寒星池畔“西岸”。

2. 南清园

位于江西省上饶市三清山中心，是三清山最具特色的景区，南清园最壮观的景观当属出山巨蟒、迎泉女神等三清山几座标志性山峰，形神兼备。

3. 三清山东索道（金沙索道）

位于江西上饶世界自然遗产、国家重点风景名胜区三清山东部金沙。索道下站位于三清山最大的旅游服务接待区金沙，索道上站距三清山核心景区“东方女神”仅15分钟路程。金沙索道是三清山龙头企业，也是江西省首条‘5S’索道！

4. 玉京峰风景区

玉京峰景区为世界自然遗产、国家5A级景区，是江西上饶三清山海拔最高、落差最大、位置最中心、自然景观与人文景观相结合的景区，主峰玉京峰海拔1819.9米，为三清山最高峰。

5. 万寿园

万寿园景区是世界自然遗产、国家重点风景名胜区三清山十大子景区之一，位于三清山南麓、梯云岭景区东南、南山索道上站以东，是一个以吉祥长寿文化为主题的景区。因区内奇峰怪石的自然奇观和景点寓意与吉祥长寿文化主题完美契合，且区内全部位于三清山南山，故得名万寿园。

6. 蒙提·派森

巨蟒出山位于世界自然遗产、国家重点风景名胜区江西省上饶市三清山中心景区南清园步道东北门，距金沙索道上站约1200米，与神女峰遥遥相对，是三清山标志性景观，也是三清山最惊艳的三景之一。

7. 西海岸风景区

西海岸又称西海栈道，位于世界自然遗产、中国5A级景区江西省三清山西部。在海拔约1600米的山体绝壁上，悬挑出一条总长约3700米、宽1.3至2米的钢筋混凝土栈道。西海岸景区是三清山最惊险、最美丽的景区，平均海拔约1600米。

8. 梯云岭

位于世界自然遗产江西省三清山南部天门峰脚下，有一高山峡谷，面积约20亩。峡谷东西两侧山势险峻，犹如青龙白虎相互守护，谷口宽阔，向南开口。山上终日云雾缭绕，有时呈云梯状，层层叠叠，直冲云霄，故名梯云岭。当地人称之为“阶梯顶”。

9.地下天堂

晋代大文学家陶渊明的名作《桃花源记》描绘了劳动人民向往和追求的理想世外桃源的景象：宁静、和谐、美丽、纯洁。三清山溶洞中的景色，真可与陶渊明笔下的桃花源媲美，堪称“地下世外桃源”。

10. 春之女神

春神位于南清公园东北部，是三清山的地标性建筑，海拔1180余米，高86米。整座山体形似一位少女，秀发披肩，是大自然鬼斧神工的杰作。千百年来，女神一直端坐在山上，以平和的神情默默注视着万物生灵。相传女神是西王母的第二十三个女儿，名叫瑶姬，人们相信她是春天的化身，故被称为“春神”。

11.孙悟空送宝

孙悟空献宝位于西海岸景区西北部。孙悟空身高约7米，盘坐在悬崖上，双手捧着宝物，全神贯注地注视着，样子十分可爱。据民间传说，这只俊美的孙悟空就是大闹天宫的孙悟空，后来他遵照观世音菩萨的旨意，护送唐僧去西天取经。历经81次磨难后，终于功德圆满，被佛祖如来封为“斗战胜佛”。

12. 仙女很快乐

玉女笑是三清山十大绝美景观之一，位于世界自然遗产、国家重点风景名胜区三清山南清园玉台西侧、来生台上，俗称金枪戏乳、阴阳合璧，又被戏称为“一个中心、两个基本点”。

13. 观音音乐欣赏

观音赏琴台由三座重叠的山峰组成。第一座山峰上尖下圆，形似琵琶；第二座山峰形似一位打坐的僧人，左腿微微抬起，腿上放着一把琵琶，似在弹奏；第三座山峰与南海观音十分相似，神情庄严，慈悲无限。琵琶亭上有这样一副对联：僧人弹琴声入荒林悲凉，观音赏琴心连天地浩瀚，恨无尽头。

14. 石鼓岭风景区

石鼓岭景区位于三清山东麓，该景区最大的特色是流泉飞瀑集中，气势磅礴。如“玉莲瀑”是三清山最大的瀑布之一，高34米，宽30米，形似一块晶莹的玉帘高悬云霄。其它还有“川桥双色瀑”、“石门四重瀑”等。

15. 三座洞穴

三洞口景区位于三清山西部，其最主要特色是从峰顶可进入山谷深处，探寻三清山腹中迷宫般的深谷，从不同角度俯瞰雄伟的玉井、蓬莱仙境、琼台狼渊，这是其最大的特色，是其他景区无法替代的。

16. 风雷塔

在龙虎殿北面的悬崖上。始建于宋代。前临深谷，气势雄伟。塔依崖上巨石而建，用花岗岩砌成，分塔基、塔身、塔顶三段，共6层5面。塔檐微翘，塔顶为尖顶式。塔高2米，古朴精巧，为三清山古建筑中的明珠。

三清山蜜月美食指南

1. 三清山烧饼

三清山烧饼是用榨菜和五花肉做馅的小烧饼，经炉烤后味道鲜美，是理想的小吃和早餐。刚出炉时，它有浓郁而独特的香气。外皮酥脆，层层剥开，口中余香绵长。可保存一周左右，是很好的旅游食品。

2.清汤

有点类似北方的馄饨，俗称“清汤馄饨”。三清山“清汤馄饨”的特点是馅嫩、皮薄、汤味浓。汤的种类很多，有原汤、鸡汤、海鲜、清汤、红油等，皮薄、肉馅鲜美，一勺骨头汤，几片白菜，加上一点辣椒，吃起来非常回味。

3.清明果

清明果有甜、咸两种。将清明草与适量糯米、大米加工成皮，填入芝麻、桂花糖馅，压入圆形模具，制成甜清明果；咸清明果则以豆腐干、咸菜、豆芽等为馅，做成饺子形状，绿油油的，可爱又好吃。

4. 鹧鸪

产于三清山、怀玉山的溪流、洞穴中，形似青蛙，体色深褐色，后腿粗毛茸茸，善于跳跃。性温，味美，胶质多，形似龟，不仅是山中难得的美味，而且有强筋壮骨的功效。

5.酸竹笋

三清山盛产竹笋，来三清山一定要尝尝酸笋。夏天可以经常吃生菜、竹笋、芦笋，这三种食物保肝防癌效果明显，有消痰、利尿、解毒的功效。配酸菜吃，酸甜可口，是很好的开胃菜。

6. 木薯炒猪肉

当地的美食也算是山菜了。山薯炒猪肉，加一点辣椒，味道很不错，建议游客尝试一下。

三清山蜜月购物指南

1. 野生葛根粉

如果您大老远来到三清山旅游，正宗的三清山纯野生葛根粉，一般都是采用山上生长5年以上的野生葛根，采用传统方法加工而成，100%纯天然葛根粉，功效与作用极佳。

2. 四方尖茶

三清山四方尖茶产于海拔1500多米的怀玉山四方尖上，这里土壤肥沃，雨量充沛，气温低，常年云雾缭绕，适宜高海拔有机茶的生长。四方尖茶加工精湛，品质优良，叶质细嫩，条索细密，香气浓郁，滋味醇厚，汤色绿亮，耐饮，是享誉已久的赣东北高海拔名茶。

3.茶油

红山茶树开红色花朵，其油茶果实比普通白山茶果实大三倍以上。因其独特的高海拔生长特性，若移栽到海拔800米以下的地方，则只开红花不结果，几年后其花朵便会变白，不再具有红山茶树的特质。红山茶油尤为珍贵，因为其为野生，数量稀少。

4.三清姬松茸

产于三清山怀玉山脉，为药食两用腐生菌，营养丰富，味道鲜美，其所含多糖有抗癌、降血脂、安神等功效（将本品用冷水泡软，切成小块，炖、炒、做汤等，风味更佳）。

三清山蜜月旅游活动指南

1. 春季赏杜鹃花

春季是三清山赏花的最佳季节，最佳赏花地点有三处：一是神女峰至玉台一带，位于南清园的交通要道，为广大游客所熟知；二是凤门至玉镜峰一带，杜鹃花区景色壮观，杜鹃品种繁多；三是流下台至西海岸一带，杜鹃花生长于悬崖峭壁上，站在栈道上赏花，绝对是一次难得的旅游体验。

2. 观赏日出日落

三清山的日出和日落绝对是不容错过的美景，但因为晚上缆车不开放，需要徒步上山几个小时，这对大多数游客来说是不现实的。所以如果想看三清山的日出，只能在山上靠近日出观赏点的地方住宿。

日出时间：春季：6:00；夏季：5:30；秋季：6:10

日落时间：春季：18：00；夏季：19：30；秋季：18：30；

冬季：18:00

推荐观赏地点：

（1）玉京峰：这是三清山的最高峰，自然是看日出、日落的最佳位置，景色绝佳。

（2）玉台：与玉京峰相比，这里交通更便利，所需时间也更少，距离女神酒店很近，步行约10分钟即可到达。

（3）阳光海岸观日出：在这里不仅可以看到三清山美丽的日出，还能体验到“云上漫步、仙境奇观”的独特意境。

（4）西海岸看日落：旅行归来，可以选择从西海岸返回，观赏云海与夕阳。

三清山蜜月旅游交通攻略

抵达指南

公共汽车

上饶、玉山每天有数班班车发往三清山，其中玉山汽车站班车较多，建议从这里出发。

1. 玉山汽车站

玉山至三清山东段的班车发车时间为6:10至18:10。

玉山至三清山南区的班车发车时间为6：10至17：00。

车程约1小时，每30分钟左右一班，票价约15元。

地址：上饶市玉山县

高铁已开通玉山南站，从玉山南站到汽车站有公交车和出租车，车程约十分钟。汽车站与火车站之间可以选择打车或者三轮车，一定要讲好价格，避免发生不愉快。从火车站到汽车站，三轮车大概5元。

2.上饶带湖路汽车站

上饶到三清山的班车很少，每天只有两班，分别是：

上饶带湖路汽车站至三清山南索道的班车每天7：30发车。

上饶带湖汽车站至三清山东索道的班车每天17：20发车。

票价约30元。

地址：上饶市新州区带湖路

公交车：乘坐4、10、11、12、17路公交车至【大湖站-汽车站】下车。

自动驾驶

三清山国道四通八达，多条国道连接杭州、上海、南京等地，从这些城市自驾前往三清山是不错的选择。

推荐路线：

1）杭州-衢州-玉山口-三清山

2）上海——衢州——玉山口——玉山冰溪镇——三清山

3）南京——杭州——金华——衢州——玉山口——三清山

当地交通

索道

三清山有两条索道，一条在南部外双溪附近，一条在东部金沙附近，从索道到达中心景区大概需要十分钟。

票价：

旺季（2月1日—12月31日）往返：125元/人

上行：70元/人次，下行：55元/人次

淡季（1月1日—1月31日）往返：110元/人

上行：60元/人，下行：50元/人

三清山蜜月旅行攻略

参观天数

三清山风景区很大，一共有10个主要景区，其中风景绝美的有4个主要景区。但原则上，一天的时间足够游览三清山。可以选择经典的一日游路线，沿着南清园-西海岸-东海岸-南清园的顺序。这条路线包含了三清山的精华，预计游山时间为5到6个小时。但这条路线对游客个人体力要求很大，而且黄金周和节假日游客拥挤，缆车排队很长，可能会影响整体行程。

如果想上山看日出，建议选择两日游的线路，这样有更多时间充分游览景区，晚上选择靠近看日出地点的酒店，方便安排行程。

防范措施

1. 切记不要贪图小便宜。购买当地特产和纪念品时，可以讲价，并比较三家商店的价格，以免上当受骗。

2、跟团出游，一定要选择信誉好、服务好的旅行社，以确保你的全程旅程。

3、可能会有少数导游带团去一些有回扣的商店，并且不厌其烦的介绍，请大家小心。

登山小贴士

1、爬山时要注意着装，尽量选择运动装、宽松防风的衣服，爬山时不要穿裙子、紧身的衣服。山上早晚气温比山下低，应根据当天准确的天气预报适当增减衣服。

2、登山前最好买一根登山杖，避免体力消耗。山下山民卖的登山杖一根1元，山上更贵。购买登山杖时要注意选择长度、重量、强度合适的登山杖。

3、三清山地势较高，风大，不宜用伞。如果登山前遇到天气不好，最好准备雨衣或者在山下买。如果等到山上下雨再买雨衣，价格会高很多。

3. 山高路险，尽量少带行李，轻装上阵，减轻负重；但要带足矿泉水和饮料，以应付爬山途中水分流失造成的口干舌燥。也可带些高热量食物，保持体力。

4、登山前应充分了解自身健康状况，随身携带药品。如有高原反应或身体不适，可选择缆车或轿子，但不要勉强上山。

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