自驾游川藏线需要准备什么东西？

首先是身份证一类这些有效证件！西藏是高原海拔比较高。所以常常出现的就是高原反应。准备一些高原反应的药物、氧气、葡萄糖。还有就是御寒！准备羽绒服、冲锋衣一类的防寒衣物。防晒也很重要！西藏紫外线非常强烈所以一定要做好防晒准备（防晒衣、遮阳帽、遮阳眼镜）随后就是充饥。（因为西藏有很多无人区）准备自热米饭方便面一类的冷食品！生活用品自己看着办就可以了！也就这些吧！希望能帮到你

你好！我是自驾行影，很高兴回答你的问题！

我从福建莆田出发前往西藏，目前正在四川南充，我备的一些工具仅供参考！

车上备了氧气罐，葡萄糖，全尺寸备胎，防滑链，拖车绳，睡袋，厚衣物，一些煮饭用的炉具气罐，小水箱，小工具，换胎工具，一把铁锹，折叠桌椅，户外电源，等等一些东西，如果你没有自己煮饭不睡车里一些东西可以省去，这个看你自己了！

新疆一直以来都被人们冠以“自驾天堂”，有人说这种比喻有些夸张了，其实非常的形象真实，新疆有着位居全国首位的道路里程（2017年底18.6万公里），和丰富多元的旅游资源（除大海以外的所有景观）。且全境平均海拔1000米以下，相比西藏3000米以上的平均海拔，新疆的地理环境和气候，更加适合自驾旅行。新疆低地处祖国西北边陲，与5个中亚国家接壤，因此新疆也属于最大的边境省份。新疆有13个常住民族，特别是古丝绸之路时期，新疆是世界文化重要的汇聚之地。现今“一带一路”的桥梁再次架起，新疆更承担起中国与世界相连的重要“连接桥梁”。

对于许多第一次自驾新疆的小伙伴，对于新疆的印象多半是电视媒体，和道听途说而来的，这其中基本属实，但也有一部分属于夸大其实，作为土生土长的新疆人，栋哥今天就来跟大家分享一些自驾新疆的干活和常识。重维稳促和谐，自驾新疆的重中之重，是随身携带好有效证件，最好是《身份证》，还有《驾驶证》和《行驶证》之类的有效身份证明文件许多第一次来疆的小伙伴，一开始都不能习惯检查《身份证》的要求，特别是进出大型公共场所。慢慢的到了第二三天，几乎都能适应和理解了，没错，新疆是一个重维稳促和谐的省份，快速有效的识别每个人的身份，也是确保安宁和谐的最有效办法。因此初次来疆自驾的小伙伴，一定要将相关证件随身携带，特别是《居民身份证》，当然还有诸如《驾驶证》、《行驶证》或者《护照》等，能证明个人身份信息的有效证件。温馨建议：《身份证》最好放在车辆的扶手箱，如随身携带极有可能因为翻兜，而造成丢失或遗落的现象，离开车子时，最好将证件装在钱夹中。

5600公里的边境线，部分地区需要办理《边防证》才能涉足，当然也需要配合《身份证》使用，可在家乡办理也可来疆办理，十分便捷新疆有着5600公里的陆路边境线，这其中接壤的国家就有8个，包括蒙古、印度、俄罗斯、巴基斯坦、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦和阿富汗。因此准备去往边境地区游览的小伙伴，需要提前办理《边防证》。比如想沿着G314去往喀什地区塔什库尔干县的小伙伴，就需要提前在喀什行政服务中心，或者喀什自驾游中心办理《边防证》，还有比如位于阿勒泰185团的白沙湖景区，当然，还有咱们国家最大的陆路口岸——“国门”霍尔果斯口岸，白哈巴去往喀纳斯景区也需要办理《边防证》，最后就是那些准备穿越G219（新藏线）的勇士们，也需要在叶城县边防大队办理《边防证》，才能一路顺利的“出疆进藏”；温馨提示：这些《边防证》在户口所在地就能办理，而且更加便捷，范围更大周期更长。

“早穿棉袄，午穿纱，围着火炉吃西瓜”，早晚温差在15度左右，因此应对早晚温差的最有效办法就是：常备秋衣秋裤，硬抗身体遭殃经常听见游客吐槽新疆的气温何等的高，但夜幕降临后也正是她们穿上厚重的衣物。没错，这就是新疆多变的反常的气候，新疆有句著名的谚语，就是形容这种现象：“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”。大家可能不太知道，新疆早晚的温差可以达到15度左右，特别是在南疆和东疆，这些植被少气候干燥的地区，大地经过一整天的炙烤后，入夜因为没有植被的阻挡，反而被空气带走更多的热量，因此形成了这种早晚冷中午热的独特气候现象。不过针对这种现象也有最有效的办法：常备秋衣秋裤！老人们说：热了可以脱，冷了到哪加？这句话适用于任何年龄和性别的人群，因为大自然有时是“不讲情面”的，温馨建议：若在夏季，可选择T恤+防晒衣，再备一件抓绒衣，其它季节乖乖的穿着秋衣，带好冲锋衣，即便是景区内也是如此。

平均1000米以下的海拔，无需准备氧气罐、葡萄糖和止疼药，因为除了塔县之外，新疆全境压根不存在“高原反应”栋哥刚从西藏返回半月左右，7月20号从新疆叶城穿G219国道进藏的，在藏地一共10天左右，可以说这十天基本都处在高反的磨折中，直到到了拉萨症状减轻了一些，反应真正消失是在到达格尔木之后。然而更要命的是我进藏前感冒了，同时我选择的是最难的进藏路线——反穿新藏线（100公里内，海拔上升了4000米以上）......不过到了新疆，大家完全不用担心高反，新疆平均1000米以上的海拔（乌鲁木齐海拔仅有600米），任何人都不会赶到高反的不适。因此进疆之前无需准备氧气罐、葡萄糖和止疼药，除非你要去往喀什地区的塔什库尔干县（海拔3300米左右），会感觉有些气短，第二天就能完全适应。温馨提示：患有心脏病、高血压等顽疾的中老年群体，不可过于劳累。

新疆日照久紫外线强，做好防晒抗暑的准备，因此气候干燥（特别是南疆），备足日常饮用水，凡是多饮水，谨防口鼻上火新疆夏季日照16小时左右，年平均日照3000小时左右。因为与内地存在2小时时差，相比日照时间也多2个小时。因此新疆的紫外线较强，特别是夏季，做好防晒抗暑的准备很重要，比如穿戴一些防晒护具，涂抹一些防晒护肤品，最有效的办法就是避免高温天气外出，或长时间暴露在室外。因日照久紫外线强，新疆的气候也比较干燥，特别是南疆和东疆区域，车上备足日常饮用水，凡是多饮水，谨防口鼻上火。条件允许的情况下，多吃蔬菜水果和富含维生素的食物。温馨提示：南疆水果甜美，但食用有度，谨防夏季触发肠炎和痢疾。

编后语：新疆唯一的劣势就是距离遥远，除此之外几乎都是优点，否则也不会每年的游客数都出现井喷的现象。总体来说，初次来疆，只需要遵循栋哥以上所说的“五点”，就能无差异的玩转新疆，另外还有一点补充就是：你的时间准备的够吗？最后给大家做个新疆尝试小科普：新疆的含义是“故土新归”，并不是“新的疆域”的意思，你，猜对了吗？我是栋哥环游记，来自大美新疆，我在新疆等你来，欢迎大家就新疆旅游的相关问题留言，或者评论区互动，知无不言言无不尽！

您好，朋友！

我2018年7月自驾游新疆34天。也算是积累了一些小小的经验，现在分享出来，请您参考一下，希望对您有用。

我这段时间正在整理去年自驾游的资料，已经在头条发布了20集。如果您有兴趣可以看一看。

当然也有独库公路、伊昭公路、喀什到塔县的喀喇昆仑公路等全程行车记录仪视频，也欢迎观看。

我们走之前也做了大量的准备工作，事后又总结了一下哪些必须带，哪些可有可无。

1、必须带上身份证、驾驶证、行驶证、银行卡、足够现金、手机及充电器和备用电源、照相机及内存卡等。

2、准备充足有效的防晒品，带上防紫外线的伞、帽子、墨镜、开车用的长袖护套、女士防风防晒纱巾等。

3、如果是夏天去，衣服就以夏装为主，兼春秋装如抓绒冲锋衣等。新疆纬度高，昼夜温差大，须注意及时调整着装。

4、带好常用药品。像感冒药、肠胃腹泻药、藿香正气水、创可贴、腆伏、酒精棉、风油精、抗过敏药、防蚊虫药水等。

5、带些开车提神的食品，如西洋参含片、巧克力、口香糖、时令水果等。

6、检查车况，包括备胎、三角架。带上常用的安全装备：灭火器、工兵铲、拖车绳、充气泵。注意：（1）工兵铲要藏好，（2）灭火器务必要带上，我被查过一次。1公斤装的就可以。

新疆旅游，每天要经历安检应该会有好多次。我遇到过的检查有：打开车前发动机盖，打开后备箱（目检，不会翻动），要求出示灭火器，三角架，打开四个车窗目检（几乎每次都要打开），被要求洗脸，被要求就地休息20分钟。在霍尔果斯手提包里的小小的水果刀被没收。

若有问题，欢迎留言，欢迎交流。