北京丰台2024年全民健康生活方式宣传月启动

原标题：北京丰台2024年全民健康生活方式宣传月启动

9月10日，北京市丰台区疾病预防控制中心联合五里店街道于在中都科技大厦组织全民健康生活方式宣传月启动会。来自五里店街道16个社区的工作人员、健康指导员和居民等百余人参加。

随着一阵悠扬的乐声，以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为主题的全民健康生活方式月主题宣传活动启动会在一段八段锦展示中拉开序幕。五里店街道63号院社区八段锦表演者们动作舒展优美，呼吸吐纳自然，把现场的与会者们带入了轻松活跃的氛围内。

本次启动会由丰台区疾病预防控制中心副主任谢俊卿、丰台区卫生健康委疾控科科长奚滕滕、五里店街道办事处民生保障办副科长郭华蕾出席活动。丰台区委卫生健康工委委员/丰台区疾病预防控制中心主任信振江在致辞中介绍了2024年全民健康生活方式宣传月的主题及主要宣传活动，并结合自身经历介绍了目前慢性病及其危险因素的流行趋势和个人应采取的健康生活方式，号召大家养成良好的生活习惯，提高自我保健能力，做自己健康的第一责任人。

为倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移，现场结合2024年“体重管理年”活动，为居民代表赠送了“健康体重管理工具包”。工具包中包含“一秤一尺一日历”，即体重秤、腰围尺和体重日历，呼吁大家养成健康生活方式，共创共建共享健康辖区。

此外，本次活动还邀请了北京体育大学刘晓蕾和北京营养师协会王丹丹，通过中国传统文化和传统养生气功，结合切身生活，深入浅出的讲解了如何科学锻炼、合理膳食。

另据介绍，丰台区9月份将在全区范围内组织开展减盐、减油、减糖、健康体重、健康口腔和健康骨骼等系列全民健康生活方式宣传活动，并通过“北京丰台”、“健康丰台”和“丰台疾控”等微信公众号开展线上科普，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和推进文明健康生活方式，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围。