江南时报讯 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是健康体魄、高效工作、快乐生活的基石。但在快节奏的工作生活中，入睡困难、睡眠连续性差、早醒、醒后难以再入睡等各类睡眠问题日益突出……为帮助市民朋友摆脱“睡眠困境”，苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心睡眠门诊已于3月12日正式开诊，助您重拾美好梦乡！
睡眠门诊位于中心综合楼一楼，拥有一支经验丰富、专业素质高的医疗团队，包括睡眠医学专家、心理咨询师等，可提供睡眠问题评估、诊断与治疗、随访与康复指导等服务。同时，特邀苏州大学附属第二医院神经内科、睡眠科主任医师李洁教授定期坐诊！
“长期的睡眠问题不仅会对日常工作生活造成影响，还会严重影响身心健康。”睡眠门诊负责人田学锋表示，长期失眠会导致免疫系统功能下降，使人更容易感染疾病；导致焦虑、抑郁等心理问题，影响心理健康和生活质量；此外，长期失眠会增加心血管疾病的风险，导致高血压、心脏病等疾病问题；扰乱人体的内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而出现体重变化、情绪波动等问题。
“睡眠门诊将通过详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，为您找出睡眠问题的根源，并根据每位患者的具体情况，采用多样化的治疗方法，包括认知行为疗法、药物治疗、物理治疗等。”田学锋表示，认知行为疗法可以帮助改变不良的睡眠习惯和思维方式，提高睡眠质量；药物治疗可以缓解严重的睡眠障碍症状；物理治疗可以调节大脑的神经功能，促进睡眠。此外，门诊还将通过定期随访和康复指导，帮助患者养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量。
如果您有相关睡眠问题，欢迎至门诊咨询，我们将竭诚为您服务，帮助您摆脱睡眠困扰，重拾健康睡眠！
门诊时间：每月第二周、第四周周三上午（8:00-11:15）
门诊地点：黄埭镇社区卫生服务中心综合楼一楼睡眠门诊（相城区黄埭镇望东路92号）
咨询预约电话：18068035323
（田学锋）
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