如何练出锁骨胸（如何练出锁骨）

发布时间：2023-05-31 06:56:10

关于如何练出锁骨胸，如何练出锁骨这个很多人还不知道，今天小编来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、每天做一些颈部向左右和向前向上的伸展动作可以带动锁骨肩头的肌肉坚实优美既练就了修长的颈，更让锁骨部分开阔舒展，凹凸有致平时要挺胸，没有哪个含胸耸肩的女人会有一副好看的锁骨。

2、也可以用姿黎雅涂抹锁骨部位，让一让锁骨变明显性感。

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