肠道通，全身都通！三味药，清肠清便，通上下之气，顺畅全身

便秘，作为一种消化系统类疾病，在日常生活中很是常见了。中医认为，便秘是由于脾虚、气滞等原因导致的。本文将分享一位女性患者的治疗经验，希望对大家有所启发。

有这么一位年轻女性患者，存在长期便秘的问题，大概五天才排便一次。她还伴随着乏力、腹胀、食欲降低等问题。经过中医诊断，发现她的舌苔白腻，脉象弦滑，属于脾虚型便秘。中医师便给她开了一个方子。

其组方为：白术（生用），紫菀，升麻。每日一剂。

如何煎煮？

将三味药先用清水浸泡过夜，煎煮沸腾之后，再煮20分钟左右，取第一次药汤。然后再加水煎煮20分钟，再取第二次熬好的药汁。将两者倒在一起，每次取500毫升左右，上午下午两次分服。

白术是一种常用的健脾助运药材，可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。紫菀和升麻则可以调理气血和津液，缓解皮肤干燥等问题。这三味药材合在一起，可以起到协同作用，达到治疗便秘的效果。

这位女性患者服用了之后，第二天就排便了。她的腹胀、纳差等问题也得到了改善。经过几次治疗，她的便秘问题基本上得到了解决。

中医认为，脾虚是导致便秘的主要原因之一。脾虚会导致胃纳失常、食欲减退等问题。同时，脾虚还会影响气血运行和津液代谢，导致皮肤干燥等问题。因此，治疗便秘需要从健脾入手，调理气血和津液。

总之，中医治疗便秘的方法是多种多样的。对于不同类型的便秘，需要采用不同的药物组合和治疗方法。如果您遇到便秘问题，建议及时就医，并听从中医师的建议进行治疗。

中医药调理脾肺，升清降浊，盘活一身气机。

在中医理论看来，认为人体各个脏器之间相互联系，任何一个脏器出现了问题，都会影响到整个身体的健康。因此，在中医药治疗中，常常采用多种药物组合使用，以达到药理协同的作用。

在中医药中，有三味药物被广泛应用于调理脾肺、升清降浊、盘活一身之气。这三味药物分别是白术、升麻和紫菀。

白术是一种常见的中草药，具有健脾补脾、益气固表的功效。在中医理论中，脾主运化水谷精微，若脾虚则会导致消化不良、食欲不振等症状。而白术能够健脾补脾，增强脾胃功能，促进消化吸收。此外，白术还能润肺生津，缓解口干舌燥等症状。

升麻是一种能够提升气机的中草药。在中医理论中，气机畅通是身体健康的重要保障。而升麻能够提升气机，促进气血运行，增强身体的免疫力和抵抗力。此外，升麻还具有镇静、安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状。

紫菀是一种常用的止咳药物，具有辛、苦、温的性质。在中医理论中，肺主呼吸，若肺气不畅则会导致咳嗽、气喘等症状。而紫菀能够润肺下气、消痰止咳，缓解呼吸道疾病的症状。此外，紫菀还能通便润肠，治疗脾虚便秘等相关疾病。

这三味药物的配伍应用，可以达到协同作用的效果。白术健脾补脾，升麻提升气机，紫菀润肺下气、通便润肠，三者相互配合，升清降浊，盘活一身。在中医药治疗中，这种整体观念非常重要，能够帮助医生更好地理解病情，制定更加科学的治疗方案。

总之，中医药调理脾肺、升清降浊、盘活一身的方法是非常有效的。在日常生活中，我们可以通过食疗、运动等方式来增强身体的免疫力和抵抗力，预防疾病的发生。同时，在需要治疗时，也可以考虑采用中医药的方法进行治疗。当然，在使用中医药时，一定要在专业人士的指导下进行，以确保安全有效。