三伏天的健身“新菜单”请收下

发布时间：2022-08-09 12:04:36

滑冰、打球、跑步、练器械……虽然是三伏天，但众多健身“新菜单”还是让人忍不住走出家门，尽享运动快乐。正值第14个全民健身日，“冰城”哈尔滨以宜人的天气、多元化的健身场所、丰富多彩的体育活动，点燃大众健身热情。

玩冰雪，最凉爽的健身

近日，在哈尔滨市的香坊冰上运动中心，两位年轻的花样滑冰选手正在教练的指导下翩翩起舞。炎炎烈日下，冰上运动热度不减。

三伏天的健身“新菜单”请收下

哈尔滨香坊冰上运动中心内，花滑爱好者陆茱珥在练习。新华社记者戴锦镕摄

为助力全民健身，哈尔滨打造了10座气膜冰上运动中心，分布在多个城区，为青少年提供冰球、速滑、花样滑冰等冰雪运动训练场地。

香坊冰上运动中心总经理尤冰介绍，每周冰场都会保证21小时的公益冰时，采用线上预约形式免费对市民开放，30个名额每天都能约满。

暑假期间，香坊冰上运动中心的客流量每天约200人，不少家长带着孩子来到这里，在酷暑中享受冰雪运动的乐趣。

享户外，喜欢暴汗感觉

午后，在哈尔滨市群力新区体育公园的绿茵场上，一群足球少年在骄阳下换上球鞋球衣，踢了一场酣畅淋漓的比赛。13岁的张渤然酷爱足球，假期经常和朋友来这里踢球，“一天踢六七个小时都很正常”。

三伏天的健身“新菜单”请收下

群力新区体育公园内正在打篮球的市民。新华社记者戴锦镕摄

（责编：记者戴锦镕）

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