什么篮球品牌好？

买个好的篮球，打球都打得开心些。至于篮球品牌，一般都会优先选择这几个。

1.斯伯丁这个毫无疑问，篮球品牌中的No.1，NBA指定用球，也是买球的第一选择。

2.耐克 这个就不用说了，耐克的篮球也是做得不错。

3.阿迪 说完耐克说阿迪，不过阿迪的篮球相对使用的比较少。

4.摩腾 这个也是世界知名体育器材制造商，摩腾公司和国际篮联合作，因此在国际赛场比如奥运会等，都是用的摩腾牌篮球，这个牌子的篮球比较有特点，花纹独特，且一个球有两种主色调。

5.威尔胜 威尔胜也是世界知名运动品牌，其在网球赛场上非常常见，威尔胜的篮球也是NCAA联赛用球，球的性价比较高。

6.世达（star）这是韩国的品牌，在中国体育市场也较为常见，篮球使用量一般。

最后，个人推荐篮球买斯伯丁或者威尔胜。当然，要视室内、室外等各项具体情况来定。

对于我们这种普通篮球爱好者来说，太多花哨的篮球动作基本没用，因为基本功不足。你想学会拜佛、后仰跳投等等，那都是建立在基本功之上的。而且，除非你的目标是打职业，不然的话，一般我们只要把基本功做好，球场上基本无人能敌。

由于我本人在球场的位置就是打控卫的，所以我就讲讲关于运球基本功吧。

1、体前交叉运球

交叉运球不是单纯让球在面前左右摇摆，而且身体的重心也要跟随球晃起来。篮球高手之所以能用运球晃倒对手，就是因为他们的重心会“欺骗”人，这也是长期训练的结果。建议开始训练时，运球的幅度要小，速度慢慢加快，等到熟练掌握时，再把球运到与肩膀平行即可，最好每天都能训练20-30组，每组1到2分钟即可。

2、胯下运球

胯下运球看似很容易，但对于普通人来说，能够左右胯下运球通吃的人，真的很难，因为我们大多数人左手不是优势手，所以能够坚持练到这一步，就很棒了。胯下运球时，一定要注意膝盖弯曲，但腰部是直的，这样能保持重心，而且控球也会稳定点，建议每组练50次来回，然后再换一只脚练，每天坚持10组。

3、背后运球

背后运球是建立在交叉运球的基本功之上，但在实战中也是很炫酷的一种技能。运球时，双脚弯曲，将球放在臀部下方，来回运球即可，注意腰部要挺直，不能随意弯曲，否则等于没有训练效果了。由于这个比较难，所以建议先把前面两个学会，再练这个比较好。

以上就是我的个人心得，希望对大家有帮助，总之，想成为野球场高手，长期的坚持训练是很重要的，让我们一起共同进步！