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篮球规则都有什么?

发布时间:2022-08-18 23:58:49

篮球比赛规则有阻挡犯规、进攻犯规以及3秒防守犯规,通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面,在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规,进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则。

1、阻挡犯规

在篮球比赛规则中有阻挡犯规,通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面,在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规。

2、进攻犯规

有时候进攻也可能会触犯规则。防守球员站稳脚在圈外且双臂伸直没有下压及犯规动作,但是此时进攻球员撞到防守球员的时候,基本被判为进攻犯规。

3、3秒防守犯规

3秒防守意思是进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则,因此在打篮球的时候一定要记得这些规则。

你好!笔者是体育爱好者,根据你提出的篮球规则都有哪些的问题,笔者查阅了相关资料,下面笔者来列举下篮球规则有哪些。

一、地点和设备

(a)体育场大小

体育场必须是没有障碍物的矩形,坚固的平面。国际篮板的主要正式比赛和所有新建体育场的大小为28米长、15米宽,测量范围在边界内。长边的边界称为边界,短边的边界称为端线。不管是什么障碍,在队座就座的人员离会场至少2米远。天花板或最小障碍物的高度至少为7米。(国家联盟有权批准举行大会的现有大会场地,最小尺寸为26米,宽度为14米。)

(b)中心线、中间圆和半圆

1.中线

中心线必须显示与两条线的中点处的两端平行的线。延伸到每个边之外15厘米。

2.中圆

中央圆圈要在大会场地中央标记,半径为1.80米(沿周长测量)。

3.半圆

半圆应显示在体育场的两侧(自由线外部),半径1.8米(圆周外部测量),其中心点应位于两条自由线的中点()

(c)罚球、禁区和3点射门区

1.自由线

罚球与端线平行,在端线内部5.80米,长度3.6米。中点必须位于连接两条端线中点的假想线上。

2.禁区

从自由线的两端绘制两条直线,从终点线的中点到3米处组成的地面区域称为限制区域。

4.点射门区

一队的3分射门区域是相对篮球的中心垂直线与地面的交点,半径为6.25米的半圆形区域,与边界交接点的底线平行。

(d)反弹

回弹要用适当的透明材料(有适当韧性的安全玻璃或木板)制成。篮板的宽度为1.8米,垂直高度为1.05米,篮板前端中心垂直于底部的支点端线内部为1.20米,篮板下方为2.90米。

二、篮球队

篮球队包括篮板和篮板。剪影必须使用最小直径1.6厘米,最大直径2.0厘米,最小直径45厘米,最大直径45.7厘米,涂有橙色的实心圆钢材料。环下设有篮板的附加系统,篮板的顶面水平,底面高度为3.05米。

三、球

球必须是圆形,外壳必须是皮革、橡胶或合成皮革等物质。充气后,使球从1.80米高度(从球的底部开始)下降到球场底部,反弹高度不应高于1.2米或1.4米(从球的顶部开始测量)。球的重量必须小于567克,不能超过650克。

以上是笔者分享的篮球规则,希望对你热爱体育的你也有所帮助!

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