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怎么样选择篮球?

发布时间:2022-08-19 01:15:43

比较喜欢打篮球的朋友都希望买一个手感好的篮球,那篮球怎么选呢?首先你要了解几个关于篮球的专业术语。

1.内胆:也就是球胆,是篮球的心脏,在篮球的最里层,有黑色橡胶制成。

2.中胆:内胆和表皮之间的支撑结构,有橡胶制成。表皮分为橡胶、合成皮(强力纤维、PU、PVC等)以及真皮三大类。

3.球嘴:篮球充气的地方,对气密性非常关键

4.缠丝:中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀的缠绕一天篮球专用尼龙丝,对球胆形成保护层,低档篮球则用纱布代替,这会影响篮球使用寿命。

5.弹性:弹性是衡量一个篮球好坏的重要指标,好的篮球气体足够以后高举自由落体会弹到胸部的位置,并且有相对沉闷的咚咚声。

我们知道打篮球的时候手感最重要,一个手感好的篮球甚至会提高投篮命中率,而手感差的篮球会让你发力不准影响投篮。篮球表面材质决定了手感的好坏,所以千万不要贪图便宜买材质差的篮球。现在篮球市场上的品牌有很多,比如斯伯丁、乔丹、威尔胜、摩腾、耐克、李宁、兰华,等等很多个品牌。选择一个好的品牌,然后货比三家,亲自试一下手感,适合自己的就是最好的。希望我的回答能帮助到你。

打篮球可以不会运球,但不能只会用身体来撞,还得有投篮,至少撞到篮下你得能打进,不然就真的不用打球了。

身体素质、运球能力、投篮能力

三者得其一,篮球爱好者;

三者得其二,球场收割机;

三者得其三,无解 M V P 。

要想打好篮球不仅仅需要具备一定的身体素质,球技素质、团队合作等方面也需要培养增强。下面主要根据这三点进行阐述:一、身体素质:篮球项目是一个身体对抗的体育运动,比赛中有一个强壮的身体可以更猛进攻,更灵活运球,更高效上篮进球。纵观NBA赛场上的一些篮球巨星,耳熟能详的魔兽霍华德,詹皇詹姆斯,黑曼巴科比,大鲨鱼奥尼尔等等。所以要想篮球打得好,首先自身身体基础要打好,才能驰骋赛场。

二、球技素质:主要分运球能力,上篮能力,投球能力。1、运球能力:多观看街球视频,NBA精彩剪辑,平台上篮球教学视频,然后模仿练习,不断精进。为降低运球时飞球情况,可多做培养球性练习如下:

2、上篮能力:具有较高的弹跳身体协调情况下,在上篮过程可以利用极短的滞空能力,在空中改变动作突破防守,完成进球。

3、投球能力 :NBA中投中一个个远程三分的库里,简直是个得分机器 ,而且随着篮球时代变迁,赛场上很多把火力都放在外线投篮上。投篮是最直接干脆的得分方式,提高命中可以从投篮动作姿势入手,观察高命中率的球星的姿势,肯定有借鉴之处,打磨出适合自己的动作。

三、团队合作:除了单挑,篮球是一个团体项目,需要和队友挡拆分球,配合会让比赛更轻松容易。懂得团队协作的球员是很恐怖的存在,他的意识可以分布赛场,引导球的传递走向,寻找突破口自己得分或者帮助队友得分。

总结:要想打好篮球,就需要给自己身体基础属性加点,技能包加身,最后在球场上肆意挥洒汗水。

希望你的世界平和,专注!

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