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体育NBA?

发布时间:2022-08-20 11:11:55

这个问题不好说,如果是在身体健康,没有大伤病的情况下,以詹姆斯的身体状态再打个三五年好球是没多大问题的。

首先,詹姆斯的身体素质是NBA历史罕见的,速度、力量、肌肉强度等都是顶级,十五年来基本没受过什么大伤病,这在NBA也是不多见的,虽说有运气的成分,但和自身体质是分不开的。

其次,现在詹姆斯打球的方式和以前也有很大的不同了。生涯前期詹姆斯主要的突破为主,技术上的短板也一直被人诟病。现在詹姆斯突破、背身、投篮已经基本没有短板,不再是仅仅依靠身体天赋的打法。

出道即巅峰,一直到现在还是联盟第一人

这种恐怖的统治力很可怕,历史也是绝无仅有的,让我们分析一下;

日常饮食,日常饮食是让詹姆斯能维持巅峰最关键的一点,就算一位球员伤病再少,天赋再高,随着年龄的增大身体状态也有可能退化,这个时候就需要控制日常饮食的营养吸收了,据说詹姆斯是不吃猪肉的,他一般以鸡肉,蔬菜为主要食物!他的饮食让他的身体状态一直能维持在巅峰!至少不会退化太多!

詹姆斯生涯重大伤病极少,伤病是许多NBA球员的噩梦,考辛斯和罗斯就是因为伤病差点结束了自己生涯的巅峰期,波什直接就退役了,但詹姆斯生涯的重大伤病极少,就算有也只是那种恢复很快的小伤,因为詹姆斯的骨骼密度很大,真的是想受伤都难!

变态的训练和自我调节,而且对自己从不会放纵就像饮食一样,强度大,加上随时健身和每周都要去学习一些瑜伽课程等;甚至休赛期独家都要训练,真是很厉害!

詹姆斯的天赋,包括身高,球感,和经验出众,进攻手段太多太多了,每次都能选择很好的进攻手段,在NBA中形如科比,乔丹这些超级巨星的天赋都不低,而詹姆斯不仅是现役全能型球员的代表,他也是天赋的代表,不然詹姆斯也不会有天之骄子的称号,看上面詹姆斯生涯初期在骑士的身体素质,他的肌肉够扎实吧!詹姆斯现在打球得分经常依靠身体,所以说天赋是帮助詹姆斯维持巅峰的一大原因!

就詹姆斯目前的状态来看,在未来的三年内保持一个20+水平是完全没有问题的。詹姆斯是一个极其注重自身保养的运动员,每年在身体的保养上都会花费数百万美元。可以说,在身体方面,詹姆斯是不计花费的,这与没有wifi连流量都舍不得开的那个詹姆斯判若两人。

再加上詹姆斯高度的自律,在饮食方面的严格控制,更能帮助他将身体素质保持在一个较高的水平。

而最重要的一点,随着职业生涯的增长,詹姆斯的技能包也越发的丰富,我们会注意到他在比赛中也开始越来越多的使用后仰跳投,抛投,转身勾手上篮等进攻技巧,而不是像当初一样一味地冲击内线来造杀伤。

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