去跑步很好呀！说起跑步已成为自已的老生常谈了，跑步十多年来，一直按自律要求严格自已，春夏秋季时节基本都是晨四点半起床，冬季少晚些，随着白天短夜晚渐长的变化，由早晨五点起床渐渐延长到五点半，每天晨炼一个半小时，春夏秋冬，风雨，雪冻天气都基夲坚持，好处就是，状态好，精神好，劲头大，干劲足，学习积极性高，家务活基本全包，卫生打理天天不断，吃饭也甜，睡觉也香，对生活经常是实足者常乐。
望爱跑步的跑友，继续坚持，也希望不爱活动的兄弟姐妹，头条好友，也行动起来，走起来，跑起来，跳起来，积极行动起来，它主要是对自已有利，对家庭有利，更重要的是通过锻炼，增强了自已体魄，身体好，免疫力强，自已轻松，无精负担，也不用孩子操我们的心，是一件一举多得的事情。
你想要去跑步，这是很好的想法。想法是行动的基础，希望你能尽快落实到行动上。
身体是快乐生活开心工作的本钱，没有一个健康的身体，什么事也做不好。而跑步是保持身体健康的重要形式。
至于买套什么装备，你没有说明，本人建议你，要想坚持跑步，买又好鞋很重要，最好是运动鞋；然后就是好的运动衣，适合你跑步的环境的，现在天气炎热，最好要透气、速干的；然后要选择合适的路线，最好路面要平整，还要离开马路，尽量避免汽车尾气的污染。
愿你坚持运动，永远开心。谢谢！
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